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Grossesse & post-partum
Être accompagnée pendant la grossesse et la période postnatale avec la naturopathie et la réflexologie pour vivre avec légèreté cette periode.
De part ma propre expérience de maman, j'ai choisi d'accompagner tout particulièrement la femme enceinte et en post-partum à l'aide de mes outils en naturopathie et en réflexologie.
J'ai à cœur de rendre cette période charnière dans la vie d'une femme plus douce et légère.
En séance, je vous offre un cadre bienveillant où il vous est possible de vous livrer à cœur ouvert et sans tabou sur toutes les problématiques que vous rencontrez en tant que future ou jeune maman.
Pendant la grossesse :
Je vous accompagne pour vous guider sur les thématiques suivantes :
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Adopter une alimentation adaptée et équilibrée à vos besoins et ceux de bébé
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Garder l'énergie au fil des mois
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Apaiser les maux de la grossesse : transit perturbé, sciatique, douleurs lombaires, saignement des gencives, jambes lourdes, sommeil perturbé, vergetures, etc.
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Booster l'immunité pour mieux résister aux infections
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Préparer le corps et l'esprit à l'accouchement
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Soutenir la flore intestinale pour préparer le système immunitaire du bébé
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Equilibrer la sphère émotionnelle en apaisant les angoisses, le stress, l'appréhension, les peurs...
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Se préparer au postnatal
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Anticiper la mise en route de l'allaitement ou à l'inverse, à stopper la montée de lait
Après l'accouchement :
Je vous accompagne tout au long de votre période post-partum, qu'elle dure 3 mois ou 3 ans. Nous pouvons aborder de nombreux sujets, dont :
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Récupérer une belle énergie vitale après l'accouchement
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Apaiser les maux du post-partum : douleurs utérines, dorsales, périnéales, cicatrisation post-césarienne/épisiotomie/déchirure, pertes de sang, transit perturbé, etc.
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Accompagner la mise en route de l'allaitement et apaiser en cas de complications (engorgement, baisse de lactation, mastite, crevasses...)
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Soutenir la sphère émotionnelle face aux chamboulements et à la tempête hormonale en apaisant les angoisses, les irritations, les peurs...
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Soulager les maux du bébé : coliques, reflux, troubles du sommeil, hyperagitation...
Ce que je peux faire pour vous et votre bébé :
